Écrit par Hans Augustenborg
7 mai 2024 — 6 minutes de lecture
S'asseoir à la lueur des bougies peut être agréable, mais ce n'est pas aussi agréable pour votre environnement intérieur. Les bougies allumées polluent l'air.
Et la mauvaise qualité de l’air n’est pas seulement un détail mineur de votre vie quotidienne : elle peut vous rendre malade.
Mais comment allumer une bougie de temps en temps sans compromettre votre environnement intérieur ? Dans cet article, vous trouverez six conseils pour utiliser des bougies sans nuire à votre climat intérieur.
L’utilisation de bougies est-elle nocive pour la santé dans les environnements intérieurs ?
Des études montrent qu'une bougie émet sept fois plus de particules que la circulation sur l'une des routes les plus polluées du Danemark. Ce n'est pas une nouvelle encourageante pour nous, les amateurs de climat intérieur.
Les bougies émettent de petites particules contenant des substances telles que du goudron, du nickel et du plomb . De plus, elles produisent du monoxyde de carbone, également connu sous le nom de gaz d'échappement des voitures diesel, par exemple.
Particules et monoxyde de carbone : comment les bougies dégradent les environnements intérieurs
Lorsque vous allumez une bougie, la qualité de l'air se modifie immédiatement. Des particules ultrafines tourbillonnent et le niveau de monoxyde de carbone augmente.
Les minuscules poils des voies respiratoires ne peuvent pas filtrer les particules, qui pénètrent donc directement dans les poumons. Les dommages dépendent du type de bougie utilisée et de la façon dont elle brûle.
Les personnes souffrant d’asthme ou d’autres maladies pulmonaires sont plus susceptibles d’être affectées par la pollution causée par les bougies .
Si une bougie produit de la suie ou scintille, elle pollue davantage
Lorsque vous laissez une bougie allumée, veillez à ce qu'elle ne produise pas de suie ni de scintillements. Cela empêche les particules de se propager davantage.
Des études menées par l’Agence danoise de protection de l’environnement concluent que si une bougie produit de la suie ou scintille, elle émet 30 à 70 fois plus de particules de carbone.
Quels types de bougies polluent le plus ?
Le type de bougie que vous utilisez à la maison est important . Certaines sont plus nocives pour l'environnement intérieur que d'autres.
Vous devriez peut-être éviter :
- Bougies coniques : Les bougies en cire émettent le plus de particules.
- Bougeoirs : il est préférable d'utiliser des bougies chauffe-plats plutôt que des bougeoirs. Les bougeoirs ont plus tendance à scintiller, ce qui signifie qu'ils émettent plus de particules.
- Bougies parfumées, scintillantes ou à motifs : les bougies parfumées peuvent libérer des allergènes, et les bougies scintillantes ou à motifs ont tendance à produire plus de suie et de particules que les bougies ordinaires.
La paraffine est une alternative à la cire. Les bougies à la paraffine émettent deux fois moins de particules que les bougies en cire , car la paraffine brûle avec une flamme plus haute.
Évitez les particules dangereuses : utilisez des bougies artificielles
Toutes les bougies émettent des particules. Cependant, si vous souhaitez tout de même profiter de l'atmosphère chaleureuse des bougies, vous pouvez utiliser des lumières LED.
Il existe sur le marché de nombreuses options réalistes qui imitent de vraies bougies avec un effet scintillant.
6 conseils pour utiliser de vraies bougies
Si vous ne voulez pas renoncer aux vraies bougies, réfléchissez à la manière dont vous les utilisez.
Suivez ces conseils :
- Si une bougie produit de la suie, éteignez-la.
- Coupez la mèche pour éviter une formation excessive de suie.
- Éteignez les bougies avec un éteignoir ou un doigt humide pour éviter l’excès de fumée.
- Ne placez pas les bougies dans des courants d'air (près de fenêtres ou de radiateurs) : elles risquent de fumer et de vaciller.
- N'utilisez pas de chandeliers qui emprisonnent l'air : cela restreint l'apport d'air et entraîne davantage de suie.
- N'allumez des bougies que lors d'occasions spéciales et limitez-les à 2 ou 3 bougies.
Aérez bien après avoir éteint les bougies
Une fois vos bougies éteintes, ouvrez les fenêtres.
Aérez soigneusement la pièce avec toutes les fenêtres ouvertes pendant 5 à 10 minutes pour vous assurer que toutes les particules de bougie ont été éliminées.
La ventilation est la meilleure chose que vous puissiez faire pour votre environnement intérieur.
Birdie ne mesure pas les particules, mais réagit à la concentration de CO2 dans la pièce.
Cela vous permet d'accomplir plusieurs tâches à la fois. Si Birdie indique que la pièce a besoin d'air frais, d'autres particules sont également réduites grâce à la ventilation.
En même temps, n'oubliez pas la cheminée
Vous aimez votre cheminée ? N'oubliez pas de redoubler de vigilance en matière de ventilation.
Un article de Weekendavisen décrit une étude menée par l'Université technique du Danemark et le Conseil pour la transition verte, qui conclut que :
« (...) même les nouveaux foyers non seulement émettent de grandes quantités de particules nocives dans la cheminée, mais émettent également jusqu'à 115 000 particules ultrafines par centimètre cube à l'intérieur après trois heures de combustion. En comparaison, entre 10 000 et 35 000 particules ultrafines ont été mesurées sur le boulevard HC Andersen à Copenhague. »
Si vous souhaitez un bon environnement intérieur, vous devriez freiner les bougies et les cheminées : vos poumons vous remercieront.
