Skrevet af Hans Augustenborg
2. Juni, 2024 — 7 min. læsetid
Vidste du, at luften indenfor ofte er mere forurenet end udenfor? Partikler fra madlavning, brændeovne, afgassende møbler og forurenende stoffer fra luften udenfor – det hele hvirvler rundt i dit hjem.
Løsningen? Grundig udluftning. Men visse planter kan også være med til at skabe et bedre indeklima.
Her i artiklen kan du læse, hvordan planter forbedrer luftkvaliteten. Og så får du tips til, hvilke plantearter du skal gå efter.
Planter giver liv til luften og mindsker CO2-niveauet
Planter er med til at omsætte CO2 til ilt.
Det er et højt CO2-niveau, der er den største indikator på, at indeklimaet er dårligt – og præcist det, din Birdie måler. Når vi udånder CO2 i vores hjem eller på kontoret over flere timer, forringer det luftkvaliteten.
Et højt CO2-niveau kan blandt andet give:
- Hovedpine
- Træthed
- Koncentrationsbesvær
- Irriterede luftveje
- Allergi
Når vi åbner vinduerne og udskifter luften, falder CO2-niveauet og giver et bedre grundlag for et godt indeklima.
Kan planter gøre dit indeklima bedre?
Det korte svar er ja.
Planter absorberer CO2, men de hjælper også med at filtrere skadelige stoffer fra luften . Det gælder for eksempel formaldehyd og benzen, der har en negativ effekt på vores sundhed.
Derudover er planter også med til at øge luftfugtigheden. Det er en fordel om vinteren, hvor luften er mere tør. En tør luft skaber grobund for smitte og kan også udtørre hud, øjne og slimhinder.
Er luftrensende planter lige så godt som at lufte ud?
Du kan ikke fylde dit hjem op med planter og så undgå at lufte ud.
Planter får slet ikke CO2-niveauet til at falde så drastisk, som når du åbner vinduet. Derfor er planter ikke nær så godt som ventilation.
Du skal se brugen af indeklima-planter som et supplement til andre tiltag: Udluftning, regulering af luftfugtighed, vedligeholdelse og rengøring.
Planter til et godt indeklima: Hvilken skal du vælge?
Tænker du, at du er godt dækket ind med de planter, du allerede har i hjemmet? Så er vi nødt til at skuffe dig. Det er ikke alle plantearter, der fungerer som luftrensere.
På planteskolen kan du blandt andet gå efter :
Aloe vera
Aloe vera-planten er god til at producere ilt og renser dermed luften. Det er en god plante til for eksempel soveværelset eller stuen, fordi den trives fint i varmere luft.
Bajonetplante
Planten er også kendt som “svigermors skarpe tunge”. Den producerer ilt og forbruger CO2 om natten – og så kræver den minimal pleje.
Birkefigen
Med en birkefigen får du en plante, der er med til at fjerne forurenende stoffer fra luften og øge luftfugtigheden.
Guldpalme
Præcis som birkefigen er guldpalmen god til at fjerne kemiske stoffer fra luften. Den kan også opsamle salte fra luften gennem stilkene.
Krysantemum
Krysantemum er nem at holde, når bare den står et køligt sted. Den er ligeledes med til at fjerne forurenende stoffer fra luften – for eksempel ammoniak og benzen.
Hvor mange planter skal du have for at rense luften?
Du kommer desværre ikke langt med én plante per rom. Faktisk viser undersøgelser, at du skal have minimum 680 planter for at rense luften 100 %.
Mindre kan selvfølgelig også gøre det.
Har du fokus på at få skabt et bedre indeklima, er planter en del af løsningen. Mange bække små – og følger du rådene til en forbedret luftkvalitet, samtidig med at du har planter, når du er langt.
Her får du seks råd til et godt indeklima:
- Luft ud tre gange om dagen i 5-10 minutter ad gangen.
- Sørg for at holde luftfugtigheden mellem 40-60 %.
- Rengør og støvsug mindst én gang om ugen.
- Brug miljøvenlige rengøringsmidler.
- Undgå tobaksrøg indenfor.
- Vælg allergivenlige materialer i dit hjem.
Husk at dyrke planterne korrekt
Når du bruger planter til et godt indeklima, må du ikke glemme håndteringen af dem og det miljømæssige aftryk.
Nogle planter kræver mindre pleje og vand end andre, hvilket gør dem mere bæredygtige.
Derudover skal du være opmærksom på, at jorden ikke er for fugtig og undgå at bruge forurenende gødning . Det kan i sidste ende gøre mere skade end gavn for dit indeklima.
Den grønne vej til et bedre indeklima kræver altså en vis form for grønne fingre . Men når de først er plantet og placeret, yder de deres til en god luftkvalitet.
Æstetik og akustik: Planter har flere fordele
Grønne planter er ikke kun praktiske i forhold til indeklima – de kan også gøre dig i bedre humør. Mennesker har et medfødt behov for at føle os forbundet med naturen, og det kan indendørs planter være medvirkende til.
Den følelse, planterne giver os, kan derfor forstærke den samlede oplevelse af indeklimaet.
Derudover kan store plantevægge på arbejdspladser give en bedre akustik, som også højner indeklimaet.
Tjekliste til dig, der vil bruge planter som luftrenser
Vil du i gang med at forbedre indeklimaet i dit hjem eller på dit kontor?
Så bliver du hjulpet godt på vej af planter.
Husk følgende, inden du ræser afsted mod nærmeste supermarked:
- Vælg planter, der er kendt for at rense luften eller fjerne kemiske stoffer.
- Tænk over, hvilke planter du placerer i hvilke rum.
- Hold jorden tilpas fugtig, men ikke for meget.
- Brug miljøvenlig gødning.
Nu er du forhåbentlig godt klædt på til din plantejagt – god fornøjelse med at forbedre dit indeklima med luftrensende planter!
